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2017年07月 アーカイブ

2017年07月01日

強くなりたい?

精神的に強い人は、いつも前向きで明るいと思う。
でも、間違いなく言えることは、
精神的に強い人であっても最初から強い人はいないということです。

また、強くなるとは肉体的に強くなることと精神的に強くなることがあります。
どちらが難しいかと言えば、やはり精神的に強くなることではないでしょうか。

肉体的な強さは、適切な鍛錬を積むことで誰でもある程度は強くなれます。
ですが、心の痛みは一度経験するとトラウマにもなりかねません。

今の自分を受け入れて、素直に生きていくことだと思うんですよねー。
人と比べるといいことないです。これもメンタルを鍛えるってことだと思うのですよ。
そうこうしてるうちに、強くなれます。また、弱い人が強くなるのは簡単なんですよ。
前向きに!明るく!ですね。

精神的にもそうですけど、肉体的にも強くなりたい人は、鍛えるしかない!

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